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主(zhǔ)播(bō)坐班(bān)和不坐班是什么意思，坐班和不坐班(bān)是什么意思区别

　　坐(zuò)班是指每天按(àn)规定时间(jiān)在(zài)单位工作(zuò)，多指(zhǐ)在办公室上班的，同时规定无特(tè)别事不能长时(shí)间离(lí)开办公地点，易于(yú)管理。

　　不坐班即(jí)指不用坐(zuò)在(zài)办公室工作，可以在家(jiā)工作，工作(zuò)时(shí)间等自由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括坐班(bān)与不坐班两种形式。

　　换(huàn)句(jù)话说，坐班属于(yú)上班，但上(shàng)班并不(bù)一定需(xū)要(yào)坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师(shī)、销售(shòu)、网文(wén)作家等，这些工作都(dōu)属于不需要坐班的(de)工作。

　　相对来说，不坐班的(de)工作对于员工来说，时(shí)间相对更加自由一(yī)些；

　　对(duì)于企业(yè)而言，会(huì)在一定(dìng)程度上增加管(guǎn)理压力。

坐班(bān)不坐班什么(me)意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐(zuò)班意思(sī)是不(bù)在指定的(de)办公地点(diǎn)进行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人(rén)闷孙都是“坐班一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27(bān)族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖面很广，譬如教师、编辑(jí)、IT人员等等都是经常坐着办(bàn)公(gōng)的(de)人群(qún)。

　　 4.“坐班(bān)族(zú)”有(yǒu)一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全身(shēn)乏力等(děng)。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常坐着蠢(chǔn)罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不(bù)坐班，那么工作(zuò)人员就不会(huì)有这(zhè)么多职(zhí)业(yè)病了。

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