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地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米可(kě)以减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有大(dà)量(liàng)的不饱和脂肪酸，能够把人体内多(duō)余的(de)脂肪分(fēn)解掉，当(dāng)作废物(wù)排出身体之外，所以适当吃一些(xiē)黍米能达到(dào)很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多的微(wēi)量元素(sù)和(hé)钾(jiǎ)元素(sù)，而且还(hái)有很多其他的营养(yǎng)物质，具有降血压(yā)和治疗贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和(hé)大黄米属于(yú)同(tóng)一种物(wù)质，大黄(huáng)米别名是软黄米(mǐ)、黍米，经常(cháng)被(bèi)磨(mó)成面粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等(děng)营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花(huā)序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部裸(luǒ)露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要有棕(zōng)榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含(hán)有(yǒu)多种米(mǐ)、麦(mài)中所缺乏(fá)的氨基(jī)酸，对调(diào)补(bǔ)机体代谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大(dà)黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码干(gàn)燥土壤(rǎng)生(shēng)长，多分(fēn)布于印度(dù)、中国(guó)、尼(ní)日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国北方(fāng)的一(yī)种农作(zuò)物(wù)，含有(yǒu)的人体必(bì)需的(de)八种氨基(jī)酸的含量均高(gāo)于大米和(hé)小(xiǎo)麦(mài)，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含量(liàng)，几(jǐ)乎是大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单(dān)生(shēng)或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密(mì)生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛(ch地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码í)，被疣毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一颖长为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与(yǔ)小(xiǎo)穗等长，大多(duō)为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑而有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色(sè)、黄色(sè)或褐(hè)色，性粘或(huò)不粘。

　　我(wǒ)国华北、西北多有栽培。