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抖音里面朋友是什么意思抖音朋友必须是互关吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶(táo)埙切忌急(jí)躁。在开(kāi)始阶段一定要耐心(xīn)练习基(jī)本功(gōng)，不要急于吹曲(qū)子。练气、练指、练唇。先长后短、先(xiān)慢后快、先缓后急。反复练习，定有收获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙(xūn)当(dāng)然有许多(duō)困(kùn)难，但(dàn)只要方(fāng)法(fǎ)得(dé)当(dāng)，坚持练习(xí)。这些困难也是能克服的。比如肺的功(gōng)能、指的弹性、唇与(yǔ)舌的弹性、记忆(yì)力等(děng)都可以(yǐ)再练(liàn)习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的(de)好方法，手指动则健脑、练记忆(yì)则利(lì)脑。气息(xī)动则(zé)健肺、练调(diào)息则利肺。吹埙(xūn)又是一项(xiàng)很好的有氧运动。

抖音里面朋友是什么意思抖音朋友必须是互关吗>　　4、多(duō)听一些名(míng)家吹的(de)曲子，听必(bì)有益(yì)。在听中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲(qū)子要贯穿在个学习(xí)的过(guò)程中，说过头的话，就(jiù)是要让名家吹的(de)曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、练吹埙不光要抽专门的时间练(liàn)，(当然，用专门的时间练(liàn)更好。)把埙放在顺手处，有时间就(jiù)练一会儿(ér)。哪怕是几(jǐ)分钟也好(hǎo)，这样就能(néng)集零为整，积少成多，把一些零(líng)散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计(jì)划，在(zài)一段时间要有一个重(zhòng)点。比如(rú)练一(yī)种技法，先要集中练(liàn)，就是说在(zài)一(yī)段时间内(nèi)重点专练这种(zhǒng)技法(fǎ)。等到这种(zhǒng)技法(fǎ)练得(dé)差不多(duō)了，再练其他技(jì)法(fǎ)。练曲目也(yě)是如(rú)此。