生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文(wén)，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶(chá)人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的(de)传统(tǒng)文(wén)明(míng)，特别是久经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位(wèi)，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数(shù)的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本来(lái)的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳(nà)恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后(hòu)发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构(gòu)成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时(shí)还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的(de)冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压(yā)联(lián)系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治(zhì)高(gāo)血(xuè)压(yā)的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素类化全(quán)物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别(bié)的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数(shù)据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改(gǎi)动(dòng)其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群(qún)比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化(huà)合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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