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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般(bān)情(qíng)况下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析(xī)如下：

　　生(shēng)豌(wān)豆一般(bān)不含有(yǒu)有(yǒu)毒物(wù)质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆(dòu)中含(hán)有(yǒu)多(duō)种人体(tǐ)必需的营养物质，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生(shēng)素E、维生(shēng)素B5、胡萝(luó)卜素(sù)、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能够加速(sù)体(tǐ)内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到(dào)益(yì)中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等(děng)效果，还(hái)有助于弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步(bù)机(jī)体(tǐ)的免疫力，增(zēng)强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法(fǎ)视频

　　1、生品(pǐn)直(zhí)接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐(yán)制成(chéng)饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容器(qì)的十分之(zhī)七处(chù),倒入食用植(zhí)物油(yóu)封面,阻隔空气,封(fēng)面油层坚(jiān)持一(yī)到二厘(lí)米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此法能(néng)保存(cún)三至四个月(yuè)。

嫩豌(wān)豆荚怎(zěn)样保存(cún) 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来(lái)的那种豌豆，直(zhí)接装(zhuāng)在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍(réng)然还带壳的那(nà)类豌豆(dòu)，不要一次(cì)全(quán)揉捏放(fàng)在同一个容器里收(shōu)纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把(bǎ)这些容器包(bāo)裹好(hǎo)，再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能(néng)闻到很明(míng)显(xiǎn)的(de)豌豆三件套是哪三件味(wèi)的(de)时(shí)分(fēn)捞出放(fàng)盆(pén)子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷(lěng)冻(dòng)层，隔两(liǎng)小时搅动(dòng)一下，避(bì)免粘在一(yī)同。

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