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初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间<纳粹分子是什么意思/h3>　　中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′1纳粹分子是什么意思2〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运动习惯穿(chuān)的鞋子(zi)，会比较(jiào)适(shì)应，不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么(me)问(wèn)题(tí)。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪(làng)费(fèi)身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己(jǐ)落在(zài)最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度(dù)，不要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好(hǎo)自己的身体(tǐ)，自己的思想，那(nà)么呼吸会(huì)很容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时(shí)候，就意(yì)味着又跑过了一圈，这样会更(gèng)有动力往前(qián)跑。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根据国(guó)家(jiā)学生(shēng)体质健康标(biāo)准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看(kàn)国家学生体质健康标(biāo)准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育(yù)项目不尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育(yù)中考初(chū)三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口(kǒu)令(lìng)发出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田(tián)径(jìng)规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进，不(bù)得由他(tā)人代跑，借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记(jì)录的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时间按6纳粹分子是什么意思分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为(wèi)一(yī)组，每个考生一次(cì)考试机(jī)会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中考

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