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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西(xī)葫芦。西(xī)葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素、纤维(wéi)素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能够很好地(dì)补(bǔ)充机体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够(gòu)起到一(yī)定的(de)辅助作(zuò)用。但是西葫芦通2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022常是用于(yú)炒着吃(chī)，一般不(bù)建议直接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦(lú)如果直接生吃(chī)味道比较(jiào)苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦(lú)素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹(fù)泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影(yǐng)响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜(guā)先闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的是(shì)凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示(shì)还(hái)没(méi)有完全成熟(shú)，这样不管是(shì)气(qì)味还是口(kǒu)感要差(chà)很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬(yìng)也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤(shāng)不容(róng)易看出来，但是(shì)购买的时候也要留(liú)意一(yī)下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的(de)方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建(jiàn)议先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的是凹(āo)进(jìn)去(qù)，建议(yì)挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一(yī)点的(de)，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬(yìng)邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事(shì)，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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