张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最(zuì)重的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没(méi)有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

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张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于(yú)非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概(gài)维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是非常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但想要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法谁都知道，但是能(néng)够做(zuò)到是不(bù)容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要(yào)求的体重(zhòng)标准确(què)实是(shì)严苛(kē)，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)

人瘦了(le)之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美有的时(shí)候和一(yī)个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这(zhè)个(gè)标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行(xíng)以arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？(yǐ)胖(pàng)为(wèi)美，到(dào)时候(hòu)就不(bù)需(xū)要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生(shēng)活(huó)中也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一(yī)番(fān)arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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