莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(q安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方uē)血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zh安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方èn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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