牙膏是每(měi)个(gè)人每天(tiān)几乎(hū)都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编(biān)就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用温水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méngr在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭(dā)配对(duì)促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑(yì)制(zhì)色(sè)素沉(chén)着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青(qīng)霉(méi)素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不错(cuò)的作用。
<r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么br>在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么