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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃(táo)能有效(xiào)缓解(jiě)改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的(de)多种维生(shēng)素和(hé)矿物质(zhì)成(chéng)分，能有效(xiào)促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引发的(de)便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火可(kě)以(yǐ)吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火是可(kě)以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素(sù夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物)C。

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