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50倍防晒霜能防晒多久,50倍防晒霜能防晒多久时间 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如(rú)果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时(shí)间里将会食(shí)用,则放(fàng)入(rù)冷藏室(shì);如果是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼(yú),短时(shí)间里不会被食(shí)用,则(zé)放入冷冻室;如果(guǒ)是(shì)烹(pēng)饪(rèn)完成的(de)熟(shú)鱼(yú),则放(fàng)入冷藏室,并尽(jǐn)快食用的(de)。关于鱼(yú)买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好以及鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好(hǎo),鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻呢(ne),刚买的鱼放(fàng)冰箱保鲜还是(shì)冷冻(dòng),买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活(huó)知识:

鱼是胎(tāi)生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大部分(fēn)是卵(luǎn)生的,但也有少数是卵胎(tāi)生和胎生的。通常在(zài)鱼儿(ér)发育(yù)成(chéng)熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受精卵。受精卵在(zài)水(shuǐ)中孵(fū)化(huà)出(chū)小鱼。而卵胎生(shēng)与(yǔ)之类似,

  但亲鱼(yú)是体(tǐ)内受精,鱼卵(luǎn)也在(zài)雌鱼(yú)肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼(yú)只有真(zhēn)鲨(shā)科的鱼(yú)类(lèi),仔(zǎi)鱼在产出前会从母体中获得(dé)养分。

鱼买回(huí)来放冷藏还是冷(lěng)冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间(jiān)里将会食用(yòng),则放入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,短时间(jiān)里(lǐ)不(bù)会(huì)被食(shí)用,则(zé)放入冷冻室(shì50倍防晒霜能防晒多久,50倍防晒霜能防晒多久时间);如(rú)果是烹饪完成的(de)熟鱼(yú),则放(fàng)入(rù)冷藏室,并尽快食(shí)用(yòng)。

  冷藏室温度高于零度,不(bù)能长时间保(bǎo)鲜动(dòng)物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低(dī)至-14度(dù)以(yǐ)下,可以长时(shí)间保证肉质质(zhì)量,但(dàn)同时会使(shǐ)鱼肉严重结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱(ruò)者(zhě)进补的(de)好时机,鱼则是进补的(de)好水产食品,不仅味道鲜美,而(ér)且营(yíng)养价值极高。

  其蛋白质含量为猪(zhū)肉(ròu)的两(liǎng)倍,且属于(yú)优(yōu)质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫胺(àn)素(sù)、核黄素(sù)、尼克酸、维(wéi)生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽低,但其中的脂肪(fáng)酸(suān)被(bèi)证实有降糖、护心(xīn)和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维(wéi)生素(sù)D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨(gǔ)质疏松症(zhèng)。

  鱼(yú)含有丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含(hán)有(yǒu)大量的蛋白(bái)质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且多(duō)为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪(fáng)含(hán)量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性(xìng)和微(wēi)生物的生长(zhǎng)都被(bèi)抑制,鱼的(de)保(bǎo)质时间也大(dà)大(dà)延长,通50倍防晒霜能防晒多久,50倍防晒霜能防晒多久时间常可达数月。

  冷冻之后(hòu)的(de)鱼肉跟(gēn)活鱼相比发生的(de)变化(huà):

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼(yú)的肉质的确没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主(zhǔ)要(yào)是(shì)因为(wèi)在(zài)冷冻过程中,鱼(yú)内(nèi)的(de)水分(fēn)冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的改(gǎi)变,包括蛋白质空间结构和疏水性的(de)变(biàn)化(huà),凝(níng)胶性和保(bǎo)水性(xìng)的降低,盐溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等(děng),从而造成鱼肉的品(pǐn)质(zhì)和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉(diào)一部(bù)分营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉(ròu)的肌原(yuán)纤维中(zhōng)的水分将(jiāng)结成冰晶,但(dàn)在解冻的时候却没有办法(fǎ)再与蛋白质分(fēn)子(zi)聚(jù)合,也就不能(néng)被全部吸收回鱼(yú)肉中(zhōng)。

  这种汁(zhī)液的(de)流(liú)失就伴(bàn)随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐(yán)类、维生(shēng)素等(děng)水溶(róng)性营养(yǎng)物质的(de)流(liú)失。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼(yú)类的核心营养价值(zhí)。

  因为这一点损失如果也要较真儿的(de)话,那(nà)就不得不提醒你,其(qí)实活鱼(yú)在暂养过程中,受局部(bù)水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造(zào)成的鱼体(tǐ)损伤等因素影响,也会(huì)出现品质的下降(jiàng),一样有(yǒu)一定的营养损失。

扩展资料:

  鱼肉(ròu)的(de)营养价值(zhí):

  大多数(shù)鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人(rén)消费最多的猪肉(ròu),脂肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉中(zhōng)的(de)脂肪主要(yào)是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑血管(guǎn)疾病的风险(xiǎn)。

  鱼肉则(zé)富含不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,有助于(yú)降血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑(nǎo)血(xuè)管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。<50倍防晒霜能防晒多久,50倍防晒霜能防晒多久时间/p>

  特别是(shì)某些深海鱼(yú),其中的(de)多不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪(fáng)酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对(duì)大脑(nǎo)发育大有益(yì)处。

  除(chú)此之外(wài),鱼类还富含人(rén)体所(suǒ)需的维(wéi)生素(sù)A、D、E等多种(zhǒng)营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保(bǎo)营养吗?

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