莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江3千克是多少斤 1千克是一斤吗宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(d3千克是多少斤 1千克是一斤吗à)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiā3千克是多少斤 1千克是一斤吗ng)宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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