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2升是多少斤啊 2升是多少毫升 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间

  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

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  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2升是多少斤啊 2升是多少毫升2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩,不足(zú)一(yī)秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道(dào),时(shí)间按6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ),成绩(jì)记为0分(fēn)。

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  中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

  检查好要穿(chuān)的东西(xī)。

  有没有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋(xié)子(zi)会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不让自(zì)己落在最后(hòu)也不要太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转换。

  有的(de)时候会增加身体的负担。

  跑(pǎo)前(qián)放松(sōng)好自己(jǐ)的身体(tǐ),自(zì)己(jǐ)的思想,那么呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的(de)事情。

  4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或(huò)者某一(yī)物体作(zuò)为目(mù)标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样(yàng)会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家(jiā)学(xué)生体质健康标准,以初一(yī)女生为(wèi)例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准中相关(guān)要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下(xià)表:

  各地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相(xiāng)同,应到相关(guān)部门(mén)进行(xíng)更准确的咨(zī)询。

  扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目(mù):

  基(jī)本规(guī)则为:

  (1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进(jìn)行(xíng)。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规(guī)。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考试过程中考(kǎo)生无犯规(guī)现象,记(jì)为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人(rén)代跑,借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编(biān)为一(yī)组,每(měi)个考生一次考试机会。

  参考资料来源:百度百科-体育中考

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