莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作用于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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