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羊肉可(kě)以补(bǔ)肾壮阳吗(ma)

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是可以(yǐ)补肾(shèn)的。 羊肉(ròu)具(jù)有温中(zhōng)健脾、养肝(gān)、补肾壮阳的(de)功效(xiào)，羊肉(ròu)可(kě)以(yǐ)促进血液循(xún)环(huán)，增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)抵抗力(lì)，并且(qiě)有保护胃壁，促进消(xiāo)化的功能，对于肾虚(xū)的患者(zhě)有很好(hǎo)的食补的效果(guǒ)。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有补精(jīng)血(xuè)、益虚劳(láo)、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补虚，促(cù)进血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩热或冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所以说，食羊(yáng)肉日常生(shēng)活中是(shì)有很多好处，羊肉可以促进血(xuè)液(yè)循环，增强抵抗力，并(bìng)且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，所以说(shuō)吃羊肉有很(hěn)多的功能和(hé)效果(guǒ)。

存放(fàng)新鲜羊(yáng)肉的方法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的调味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油浸(jìn)红，挂在(zài)背阴(yīn)处，用(yòng)干燥的风吹直至(zhì)羊肉硬(yìng)化，但(dàn)绝(jué)不(bù)要用太阳晒(shài)。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保(bǎo)存。

　　把羊肉切(qiè)成一片片的，在肉的两面都抹上盐，然后(hòu)挂起(qǐ)来，或是(shì)平摊在阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒几天就好(hǎo)了(le)。

　　这样可使羊肉保存(cún)的时间(jiān)很(hěn)长，而且味(wèi)道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把(bǎ)新鲜(xiān)羊(yáng)肉切成细(xì)丁，在(zài)锅里倒进适量的(de)食(shí)用油加热，待(dài)油热之后(hòu)，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里(lǐ)没有一点(diǎn)水分(fēn)为止，再(zài)加入(rù)盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候再(zài)取出来(lái)。

　　这样保(bǎo)存的羊(yáng)肉做羊肉(ròu)汤面(miàn)或是炒(chǎo)孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样(yàng)储(chǔ)存最保鲜(xiān)

　　1、羊(yáng)肉储存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉最原(yuán)始的风味，如果保(bǎo)存得当还可(kě)以大大延长羊(yáng)肉的保存时(shí)间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份(fèn)的，分(fēn)别装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋封口之后放入(rù)冰箱(xiāng)，确保冰(bīng)箱冷冻(dòng)格温度在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度应该调整(zhěng)在负(fù)18℃，并且尽(jǐn)量不要(yào)随意打开(kāi)羊肉的那(nà)一(yī)格，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当一般可以储存10个(gè)月左(zuǒ)右的(de)时间(jiān)，不过(guò)也要尽快把剩余(yú)的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要确保肉(ròu)质鲜嫩(nèn)，如果(guǒ)本身的羊肉就已经不新(xīn)鲜(xiān)了，那(nà)么冷冻之后羊肉的营养价值和口感都会流(liú)失的(de)更快。

　　购买羊肉的时候，如果(guǒ)肌肉结构紧密，用手触摸(mō)能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那就是新(xīn)鲜羊肉。

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