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芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜(cài)表(biǎo)面会有很多的(de)细(xì)菌，而且在表(biǎo)面还会有很(hěn)多的泥污，所以必须要进行焯(chāo)水(shuǐ)，这样才能够保证青菜的(de)新鲜，同(tóng)时也可以去除表面的泥污，吃的时候就特别(bié)健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的(de)具(jù)体方(fāng)法为首先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青(qīng)菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的味道就比较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁用生的说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢吃(chī)些生食的话，可(kě)以直(zhí)接(jiē)用生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比较重所以很多人都(dōu)不能(néng)接(jiē)受。

　　要(yào)是不(bù)能接受(shòu)的话也可(kě)以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是(shì)西芹(qín)和(hé)芹菜含水(shuǐ)量不一(yī)样且所含营养(yǎng)价(jià)值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤(xiān)维成分比较多(duō)，榨(zhà)出来的汁水所含的(de)杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出(chū)来(lái)的汁(zhī)水比较纤细浓稠(chóu)，且(qiě)不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶(yè)子(zi)去掉,叶子(zi)营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉(diào),这种(zhǒng)吃(chī)法(fǎ)是不科学的,因为芹(qín)菜(cài)叶的营养远远高于(yú)茎(jīng)。

　　研究发(fā)现,芹菜叶(yè)中的胡萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙(gài)物质的含量都(dōu)高于(yú)芹菜茎,其中个(gè)别营养成(chéng)分要(yào)高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还(hái)含有(yǒu)维(wéi)生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还(hái)是凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一(yī)种非常好好的药(yào)材蔬菜(cài)，它富含碳水化合物(wù)和蛋白(bái)质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用(yòng)。

　　很(hěn)多人都会用它来榨汁喝，一般(bān说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思)都是直接切段榨(zhà)汁即可，不(bù)喜(xǐ)欢味道的还可以(yǐ)添加白糖或者(zhě)先焯水榨熟的。

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