随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多(duō)的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我解决(jué)生理需求，但是很多的人朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思可能并不(bù)是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健(jiàn)康是有害的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而(ér)且(qiě)有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的(de)情(qíng)绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防(fáng)感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率。而(ér)女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思(jiǎn)轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对(duì)待(dài)性(xìng)生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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