新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山(shān)芋存(cún)放的好办法等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知(zhī)识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同时也不(bù)用担心摄入过多热(rè)量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可以起到(dào)一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时(shí)间更长。所以可以通过(guò)调节(jié)肠道微生物(wù)来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥(féi)人群(qún)可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一(yī)个(gè)稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或(huò)者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要(yào)垫(diàn)一层(céng)报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或(huò)报纸有(yǒu)温(wēn)室(shì)的效果和吸潮的功效(xiào)，用(yòng)这个方法来(lái)保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋(yù)，不仅保(bǎo)存时间长，而且新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报(bào)纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn)，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量比较少(shǎo)，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思先将新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，再放入(rù)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋(yù)头，所以说一(yī)次性会(huì)买很(hěn)多芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头(tóu)保存(cún)下来，但是害怕保存不好，担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了(le)不能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧(yōu)，也担心自己(jǐ)不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的(de)比较好，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的(de)，也很容易(yì)发(fā)芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害(hài)，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也(yě)会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且一定(dìng)不能放(fàng)入(rù)冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或(huò)一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存(cún)，可长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多(duō)的(de)芋头不知道怎么(me)保存好的话，那么不妨试(shì)试上(shàng)面我们介(jiè)绍(shào)的这些保存芋头的方(fāng)法，如果不(bù)是很多(duō)，那么最好是放在冰箱里(lǐ)面(miàn)保存下来，但(dàn)是(shì)一定不能削皮，这样带(dài)皮(pí)的保存时间才(cái)能更长久，如果没有(yǒu)冰箱(xiāng)，那么(me)自己一定要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的(de)地方。

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