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水蒸蛋(dàn)是(shì)用冷(lěng)水(shuǐ)蒸还是(shì)开(kāi)水蒸
水蒸蛋是开水蒸的(de)。
用(yòng)热水下锅。因为蛋(dàn)比较容易(yì)熟,一般(bān)蒸5分(fēn)钟左(zuǒ)右口感比较(jiào)好(hǎo),也不会破坏营(yíng)养。
烧一锅清水放上蒸(zhēng)隔,水一定要(yào)烧开后(hòu)再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定要留缝(fèng)隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是家常菜(cài)。
水蒸蛋是(shì)传统美食之一(yī),南方人(rén)称之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋(dàn)羹,山东人和东北(běi)人(rén)多(duō)称(chēng)其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃(chī)的水(shuǐ)蛋,需要控制好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹(guǒ)上(shàng)保鲜膜(mó)可以防止蒸(zhēng)煮(zhǔ)过程中(zhōng)水滴下(xià)破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一些水,如果水加多了就(jiù)会造成水与蛋(dàn)分离,无法成型;要是水(shuǐ)加(jiā)少(shǎo)了,口(kǒu)感会(huì)比(bǐ)较硬,蜂窝比较(jiào)多(duō),腥味也比较大。
要想(xiǎng)蒸出好(hǎo)看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要(yào)掌(zhǎng)握(wò)好水量、水温、打蛋技(jì)巧、火候等(děng)。
鸡蛋含丰(fēng)富(fù)的优(yōu)质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的(de)蛋白质大致相当于3两鱼(yú)或瘦肉的蛋(dàn)白质(zhì)。
四川的拼音怎么拼写的,四川拼音怎么拼写读音的 鸡(jī)蛋蛋白(bái)质的消(xiāo)化(huà)率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和(hé)大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡(jī)蛋、凉开水、食盐(yán)、葱花、生抽、香油。
2、碗里(lǐ)打(dǎ)几个(gè)鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉(liáng)开水。
一个鸡蛋50克,加(jiā)入(rù)75毫升的凉开水即可,以此类(lèi)推(tuī)。
加(jiā)入少量食盐、白(bái)醋,用筷(kuài)子搅拌均匀(yún)。
3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过滤一下,包(bāo)上(shàng)一层耐(nài)热的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气(qì)。
4、蒸锅里加水烧开,把碗(wǎn)放入锅中(zhōng),盖上盖(gài)子后小火蒸8分(fēn)钟(zhōng)即(jí)可,鸡蛋羹就蒸好(hǎo)了。
5、取出后加(jiā)入(rù)适量的(de)生抽、香油,再撒一把葱花,就(jiù)可以吃(chī)了。
蒸(zhēng)水蛋(dàn)是荤菜还是素菜
严格来说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了