莲(lián)子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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