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  2021年体育(yù)跳绳女生(shēng)满分172次/分。

  女生满分是跳绳男女评分(fēn)标准是(shì)不一(yī)样的,几个(gè)的(de)分数也是(shì)不一样的,中考体育考核的(de)是综(zōng)合项目的成绩,所(suǒ)以跳(tiào)绳不存在(zài)及不及格的成(chéng)绩,只有阶段(duàn)的成绩。

  体育(yù)统一(yī)测试内(nèi)容(róng)分为必(bì)测项目(mù)和限选项目:男生必测(cè)项(xiàng)目为1000米(mǐ)跑,女生必测项目为800米跑,此(cǐ)项(xiàng)满分均为4分。

  限(xiàn)选项目共两项,男生、女生第(dì)一限(xiàn)选项目相同,即“50米跑(pǎo)、一分(fēn)钟跳绳、立定跳远(yuǎn)”三选一,此项满分(fēn)为(wèi)4分。

  男生(shēng)第二(èr)限选项目(mù)为“掷实心球、引体向上”二选一,满分为(wèi)4分;

  女生(shēng)第二限(xiàn)选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。

  因残疾丧(sàng)失运动能力(有残疾证)的考生,可申请免试,体育考试成(chéng)绩(jì)以满分30分计入升(shēng)学总成(chéng)绩。

  因严重伤病长期免修体育课及不能参加平时(shí)体育活动和统一(yī)测试(shì)的考生(shēng),可申请免试,体育(yù)考试成(chéng)绩按18分计入升学(xué)总成绩(jì)。

  过(guò)于肥胖或患病不适于参加统一(yī)测试(shì)长跑项目的考生,可申请(qǐng)该项目免试,该项目成(chéng)绩按(àn)必测项目(mù)成(chéng)绩满分的20%,即0.8分计算(suàn)。

2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳评分标准(zhǔn)是什(shén)么?

  随着中考和高考制度(dù)的改革(gé),体育的(de)占(zhàn)分(fēn)比(bǐ)也(yě)是越来(lái)越(yuè)高,尤(yóu)其是中考,体(tǐ)育(yù)俨(yǎn)然成为了一(yī)门大(dà)科(kē),很多学子的中考成绩(jì)就是被(bèi)体育(yù)拉了分,因此中考体育是不能被(bèi)忽(hū)视的。

  那么(me),岁销(xiāo)2021中考体育跳绳(shéng)评分标准是什么呢(ne)?下面就这个问题,让我(wǒ)们一(yī)起(qǐ)来看一下(xià)吧!

中考体育跳绳评(píng)分标准(zhǔn)

        2021中考体(tǐ)育(yù)跳绳标准(zhǔn):满分(fēn)是每分钟180个,优秀是(shì)每分钟(zhōng)140个,良(liáng)好(hǎo)是(shì)每分(fēn)钟108个,及格是每(měi)分钟(zhōng)64个,每分钟(zhōng)64个以(yǐ)下为不及格。

  当然了,不同的地区考核标准不同,具体要以(yǐ)该(gāi)地区官方公布为准。

中考体育(yù)跳(tiào)绳的训练方法和注意事项

        中考体育(yù)跳绳,其实(shí)算得上(shàng)是(shì)比较(jiào)简(jiǎn)单的(de)一(yī)项投笔从戎的故事简介,投笔从戎的故事主人公是谁考核了,不像是1000米投笔从戎的故事简介,投笔从戎的故事主人公是谁长跑(pǎo)那样累,跳绳只(zhǐ)需(xū)掌握(wò)一定的技巧就可(kě)以了。

  比如说(shuō)一开始以(yǐ)20秒为单位,看看自己20秒能跳几个,之后逐渐增加自己的数量,当(dāng)敬(jìng)液(yè)20秒突破(pò)40个的(de)时候,便可以用60秒乎稿游(yóu)来计时了(le),继续突破自己。

      当然(rán)了,在跳绳考试的时候,也是有很多(duō)的注意事(shì)项(xiàng),比如说(shuō)要(yào)穿(chuān)运动(dòng)鞋(xié)和紧凑的衣服进行考试,这(zhè)样(yàng)可以最大限度保证不受衣物的影响(xiǎng)。

  同(tóng)时考试(shì)之前要调节绳子的(de)长度(dù),这(zhè)一(yī)点是很(hěn)关键的(de),绳子(zi)长度不(bù)合(hé)适,非常影(yǐng)响自己的发挥。

      结(jié)语:总而言之,中考(kǎo)体育(yù)是(shì)越来越重(zhòng)要了,学子们(men)不止是跳(tiào)绳需要考核,还有(yǒu)很多项目要进行考(kǎo)试,因(yīn)此从初(chū)一开始,就要加强体(tǐ)育(yù)锻(duàn)炼(liàn),到了初三才能轻松过(guò)关,临阵磨枪是不行的。

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