大力水(shuǐ)手为什么吃菠菜会有力量，大力水手吃菠菜为什么没有变成大力士(shì)是大力(lì)水手本来是(shì)一部(bù)动(dòng)画片，大力(lì)水手(shǒu)在(zài)能量用完(wán)以后就会吃菠菜，他只要吃了(le)菠菜，就能补(bǔ)充到足够的能量(liàng)，瞬间(jiān)变强变壮，家长(zhǎng)们借(jiè)此(cǐ)让小孩多吃青菜的。

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大力水手(shǒu)为(wèi)什么吃菠菜(cài)会有力量，大(dà)力水手吃(chī)菠菜为什么没有变成大力士

　　还有一种说法(fǎ)是因为菠(bō)菜公司赞助了这一部动(dòng)画片，所以才让大力(lì)水手吃(chī)菠菜(cài)

　　扩展资(zī)料；

　　早在1870年，德国化(huà)学家埃里希·冯(féng)·沃尔夫检(jiǎn)测了(le)菠(bō)菜以及其他绿(lǜ)色蔬菜的含铁量。

　　在记录他的发现过(guò)程中，冯·沃(wò)尔夫从自己(jǐ)的笔记本上腾抄数据时不小心点(diǎn)错了小数(shù)点(diǎn)，把菠菜中的(de)铁含量变了一(yī)个(gè)量(liàng)级。

　　虽然实际上服用(yòng)100克菠(bō)菜只有(yǒu)3.5毫克铁，但公(gōng)众(zhòng)接受的事(shì)实变成了(le)35毫克。

大力(lì)水(shuǐ)手吃菠菜(cài)后力(lì)量暴增(zēng)，它真有科学根据，因为含有这个物质

　　 作(zuò)者(zhě)＼科(kē)技报橘　 郭家宏

　　 很多人看(kàn)过大力(lì)水手，而这个剧情晌敬「卜派吃了菠菜，力量(liàng)瞬间(jiān)暴(bào)增，打败布鲁托，拯(zhěng)救(jiù)奥莉薇」更是该卡通的经(jīng)典。

　　然而这(zhè)个(gè)剧宴(yàn)携慎情不是虚构(gòu)的，它有科学根据。

　　 菠菜中含有蜕皮甾酮，让人力量大增

　　 根据柏林自由大(dà)学药物(wù)研究(jiū)所的研(yán)究，菠菜(cài)中含有(yǒu)蜕皮甾酮（Ecdysteron）；主持研究(jiū)的(de)帕尔教授表(biǎo)示，蜕皮甾酮可以让人的力量大增，并提升运(yùn)动竞赛(sài)的成绩。

　　 在(zài)实验中，帕尔教授将 46 名运(yùn)动员分(fēn)成两组，一组服用(yòng)安(ān)慰剂(jì)，一组服用蜕皮(pí)甾酮(tóng)。

　　实践结果显(xiǎn)示，服(fú)用(yòng)蜕皮甾(zāi)酮的(de)运动员，力(lì)量成长幅(fú)度是(shì)其(qí)他(tā)隐蔽运动员的三(sān)倍。

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　　 蜕皮(pí)甾(zāi)酮可(kě)能会被列为禁(jìn)药

　　 该研究得到世(shì)界反禁药组织(zhī)（WADA）的支(zhī)持，帕尔教授也建议将蜕皮甾酮列为禁药(yào)，不过仍需(xū)要更多的实(shí)验，才(cái)可以将蜕皮甾酮列为禁药。

　　若(ruò)成为禁药(yào)，运动员上(shàng)场前就不能吃菠菜了。

　　 除了蜕(tuì)皮甾酮之外，菠菜中(zhōng)的 omega-3 脂肪(fáng)酸和叶酸也可(kě)以帮助(zhù)肌(jī)肉(ròu)收缩(suō)，提供(gōng)力量；叶(yè)酸(suān)还能(néng)加速血(xuè)液(yè)循(xún)环。

　　菠(bō)菜中也富含(hán)镁，可调节(jié)神经与肌肉活动(dòng)，提升运动表现(xiàn)。

　　 结论是，吃菠菜(cài)力量真(zhēn)的(de)会变大，大力水手的剧情得到(dào)了科(kē)学的(de)「支(zhī)持(chí)」。

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