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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常(cháng)好的，可(kě)以(yǐ)增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些(xiē)营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香(xiā重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么ng)甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度(dù)越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不能(重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么néng)红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一(yī)丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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