随着社会的发展，越来(lái)越多的人(rén)们(men)都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是(shì)很多(duō)的(de)人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压(yā)力(lì)也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这(zhè)样(yàng)有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话(huà)，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

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更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾(jià)驭自(zì)己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入(rù)到高潮的(de)状(zhuàng)态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样(yàng)过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不(bù)良的(de)刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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