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芒(máng)果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是(shì)凉(liáng)性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热(rè)带(dài)生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许(xǔ)多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对(duì)芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的(de)生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟(shú)，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜(tián)美的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的芒(máng)果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看(kàn)巨(jù)细(xì)在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的(de)，看着就十分诱(yòu)人过瘾乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除(chú)了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就能看出(chū)不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择芒果除了(le)要(yào)看之外，也要拿在手(shǒu)里(乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么lǐ)衡(héng)量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重(zhòng)的(de)买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放得比较长了(le)。

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