主(zhǔ)播(bō)坐班和不坐(zuò)班(bān)是什么(me)意思，坐班和不坐班是什么意思区别是坐班是指每(měi)天按规定时(shí)间在(zài)单位工作，多(duō)指(zhǐ)在办公室上班(bān)的，同时规(guī)定无特别(bié)事不(bù)能长时间(jiān)离(lí)开(kāi)办(bàn)公地点(diǎn)，易于管理的。

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主(zhǔ)播坐(zuò)班和不(bù)坐(zuò)班是什么意思，坐班和(hé)不(bù)坐班是什么意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每(měi)天按规定(dìng)时间在(zài)单位工(gōng)作，多指(zhǐ)在办公室上班(bān)的，同(tóng)时规(guī)定无特别事不能长时(shí)间离开办公地点，易(yì)于管(guǎn)理。

　　不(bù)坐(zuò)班即指(zhǐ)不用坐(zuò)在(zài)办公室(shì)工作，可以在(zài)家工作(zuò)，工作时间等(děng)自由支(zhī)配。

　　坐班与上班(bān)是不同的，上班(bān)包括(kuò)坐班与不坐班(bān)两种形(xíng)式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上(shàng)班并不一定(dìng)需(xū)要坐班。

　　律师、销售、网文作家等，这(zhè)些工作都属于不需要坐班的工作。

　　相对来(lái)说，不(bù)坐班的(de)工作对于员工来说，时(shí)间相对更加自由一些；

　　对于企业而(ér)言，会在一定(dìng)程度上增加管理压力。

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　　1.不坐班意思是不在指定的办公(gōng)地点进行办(bàn)公（一般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在(zài)很多(duō)人闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师(shī)、编辑、IT人员等等都是经常(cháng)坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一(yī)种通病-颈肩酸痛(tòng)、肩周炎、腰(yāo)肌劳损、下(xià)肢麻(má)木浮(fú)肿、全(quán)身(shēn)乏力(lì)等。

　　 5.归根结底这都是(shì)经常坐着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造带茄(jiā)成的不(bù)良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会有(yǒu)这么(me)多(duō)职业(yè)病了。

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