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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固怎么(me)补救
做鸡蛋(dàn)羹的(de)时候不小心(xīn)把水放(fàng)多了煮(zhǔ)出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水的,有什么办(bàn)法是可以补救(jiù)一下的吗?为(wèi)什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?鸡(jī)蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎么(me)补救
鸡蛋羹水放多了(le)可以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分(fēn)混(hùn)合即可。
另外可以在蛋液里加适量盐,可(kě)起(qǐ)到粘合(hé)蛋液的作用(yòng)。
如果鸡蛋已(yǐ)经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡蛋(dàn)液(y乌克兰已经牺牲了多少人,乌克兰已阵亡了多少人è)或水融合,这种情(qíng)况就不能够进行补救。
鸡蛋(dàn)羹不凝固(gù)是什么原因
1、加水(shuǐ)过(guò)多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是(shì)关(guān)键(jiàn),一(yī)般蛋(dàn)和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生水和热开水,加生水(shuǐ)因自(zì)来水中(zhōng)有空气,水被烧沸后(hòu),空气排出(chū),蛋(dàn)羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋(dàn)羹(gēng)质量,缺乏嫩(nèn)感,营(yíng)养成(chéng)分也会(huì)受损。
也不宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹(gēng)。
2、火候(hòu)不(bù)够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成熟,仍然(rán)是(shì)液(yè)体状态(tài)的。
鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋(dàn)与水的(de)比例是第一关(guān)键。
在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根据你(nǐ)想吃的老嫩程(chéng)度。
低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳(jiā)黄金比例是(shì)1:1.5。
鸡蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋(dàn)白质
通常一(yī)个水煮鸡蛋(dàn)的蛋(dàn)白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不同。
水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)白是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋(dàn)白血症患者(zhě)、近期有手术创伤的(de)患者、身体有创面需(xū)要进行愈合(hé)的患者,以及需(xū)要生长(zhǎng)肌肉的(de)人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。
但是(shì)要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等(děng)方式,因为其他方(fāng)式可(kě)以无(wú)形中增加鸡蛋中的热量。
如果过度进食,可能(néng)出现高(gāo)脂(zhī)血症或者高(gāo)血压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了