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豌豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆(dòu)是(shì)能够生吃(chī)的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃(chī)。具(jù)体(tǐ)分析如下：苏州是几线城市呢

　　生(shēng)豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人(rén)体发生晦(huì)气影(yǐng)响，并且(qiě)生豌豆中含有多(duō)种人(rén)体必需的营养物质，比方植物蛋白(bái)、维(wéi)生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生(shēng)素(sù)B5、胡(hú)萝(luó)卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体(tǐ)内推(tuī)陈出新，促进(jìn)胃(wèi)肠道活动，起到益(yì)中气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新(xīn)鲜豌豆(dòu)粒(lì),直(zhí)接进入(rù)冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中焯(chāo)水3~ 5分(fēn)钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放(fàng)进(jìn)冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加食盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器的十分之(zhī)七处,倒入(rù)食用植物油封面,阻隔空(kōn苏州是几线城市呢g)气,封面(miàn)油层坚(jiān)持一(yī)到二厘米深,在(zài)常(cháng)温(wēn)下寄存。

　　此法(fǎ)能(néng)保(bǎo)存(cún)三(sān)至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌(wān)豆荚保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从(cóng)树上摘下来的(de)那(nà)种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉捏放在同一(yī)个容器里收(shōu)纳(nà)，最好重量(liàng)分隔装(zhuāng)，然后用(yòng)保鲜膜把(bǎ)这些(xiē)容器包裹(guǒ)好，再放进冰(bīng)箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中(zhōng)火煮，不要(yào)盖锅盖水开后(hòu)比及能(néng)闻到很明(míng)显的豌(wān)豆(dòu)味的时分捞(lāo)出(chū)放盆子里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆(dòu)子彻底(dǐ)冷却(què)后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅(jiǎo)动(dòng)一下，避免粘在(zài)一同。

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