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小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还(hái)未凝固(gù)，可以先用纸巾将表面的巧克(kè)力擦去，凝固后尽可(kě)能轻轻(qīng)刮去表面的巧克力的(de)。关于衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗(xǐ)以及衣服弄了(le)巧克力怎么洗，衣服搞到巧克力怎么洗，巧(qiǎo)克力(lì) 衣服怎么(me)洗(xǐ)，衣服(fú)有(yǒu)巧(qiǎo)克力怎么洗，衣服弄到巧克力用什么洗等问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

巧克(kè)力可以提神醒(xǐng)脑吗

　　巧克力是(shì)可以提神醒脑的。

　　吃巧克力(lì)可(kě)以提神，同时还可以起到补充人体所需能量，对(duì)人(rén)体健康比较有利。但也需要严格控制好量，避免身体出现(xiàn)肥胖，同(tóng)时也不会影响到(dào)正(zhèng)常睡眠(mián)质量(liàng)。

　　巧(qiǎo)克力属(shǔ)于一种比较常(cháng)见的高热(rè)量食物，其中的营养成分(fēn)比较(jiào)丰富，不仅含有(yǒu)丰富(fù)碳水化合(hé)物(wù)、蛋白质、脂肪等(děng)成分(fēn)，同(tóng)时(shí)含有多种微量元素成分(fēn)，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷(lín)、铁(tiě)、锌、铜(tóng)等，这些成分都属于人体必需营(yíng)养(yǎng)物质，可(kě)以起到补充人体所(suǒ)需营(yíng)养，也可以(yǐ)提高身体抵抗(kàng)力免疫力，对人体(tǐ)健康比(bǐ)较有(yǒu)利。但是(shì)由于巧克力中具有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中的咖啡(fēi)因成分比较丰富，可以(yǐ)起到提升(shēng)中(zhōng)枢神(shén)经兴奋效(xiào)果，可(kě)以暂时驱走睡意并恢复精力，达到提神作(zuò)用。

　　提(tí)神除了通过吃巧克力方式(shì)改(gǎi)善外，还(hái)可以通过饮用咖啡、茶(chá)类(lèi)饮品、碳酸饮料等方式(shì)调理改善。

　　主要是因为这些食物中都含有(yǒu)咖啡因成(chéng)分(fēn)，可以达到有效(xiào)提神(shén)效果。但也(yě)需要注意适量食用，尤其(qí)是巧克(kè)力，避免由于(yú)一次性(xìng)食用过(guò)多，导致身体肥胖情况出现，或者影响到正常睡(shuì)眠(mián)质量。