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4′28〞:4.5分;
4′3c43排列组合公式怎么算,c43排列组合公式意义2〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩,不足一(yī)秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考(kǎo)务(wù)员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生(shēng)需(xū)要(yào)磨合的情况。
检查好(hǎo)要穿的东西(xī)。
有(yǒu)没有(yǒu)什么问题(tí)。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会太松。
2c43排列组合公式怎么算,c43排列组合公式意义、盲目的加速会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量(liàng)。
此(cǐ)时,保持匀速(sù)。
不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢。
在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。
3、尽量(liàng)c43排列组合公式怎么算,c43排列组合公式意义保持均衡(héng)的呼吸速(sù)度,不要(yào)频(pín)频转换。
有的时候会增(zēng)加身体(tǐ)的负担(dān)。
跑(pǎo)前(qián)放松(sōng)好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。
4、跑步的(de)时(shí)候(hòu)可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候,就意(yì)味着又跑过了一(yī)圈,这(zhè)样会更(gèng)有动(dòng)力往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格(gé)?
根据国家学生体质健康标准,以(yǐ)初一(yī)女生为例:
女生800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。
其余年级请参看国(guó)家学生(shēng)体质健康标准中相(xiāng)关要求。
中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表:
各(gè)地中考体育项目不尽相同,应(yīng)到相关(guān)部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必(bì)考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过(guò)起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规则。
考试过程(chéng)中考生无犯规现象(xiàng),记为成绩有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人(rén)竖颤(chàn)跑进,不(bù)得由他人(rén)代跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考生(shēng)以15人(rén)左右编为一组(zǔ),每个考(kǎo)生一(yī)次(cì)考试机会(huì)。
参(cān)考资料来源(yuán):百度百科-体育中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了