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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情况(kuàng)下(xià)，生豌豆能吃(chī)。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆一般不(bù)含有有毒物质(zhì)，一般(bān)不会(huì)对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含(hán)有多种人体必(bì)需的营养物质(zhì102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码)，比方(fāng)植(zhí)物(wù)蛋白、维(wéi)生素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够(gòu)加速(sù)体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还(hái)有(yǒu)助(zhù)于弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的(de)保存办法视(shì)频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜(xiān)豌豆(dòu)粒,直接(jiē)进(jìn)入冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　能保存(cún)半年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接(jiē)放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和(hé)溶(róng)液(yè),用灌筒(tǒng)瓶或罐(guàn)子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食(shí)用植物油封面(miàn),阻(zǔ)隔(gé)空(kōng)气(qì),封(fēng)面油层坚持一到二厘米102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码t: 24px;'>102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码深(shēn),在常温下(xià)寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那(nà)种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不(bù)要(yào)一次全揉捏(niē)放在(zài)同一个(gè)容器里(lǐ)收纳，最好重量分隔(gé)装，然后用(yòng)保鲜膜把这(zhè)些容器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保存(cún)起(qǐ)来(lái)就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖(gài)锅盖水开(kāi)后比及能闻到很明显的(de)豌豆味的(de)时分捞(lāo)出放盆(pén)子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免(miǎn)粘(zhān)在一(yī)同。

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