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主(zhǔ)播坐(zuò)班和不坐(zuò)班(bān)是什么意思，坐班和不(bù)坐班是什么意思(sī)区别

　　坐班是指每天按规定(dìng)时间在单位(wèi)工作，多指在办公室上班(bān)的，同时规定无特(tè)别事(shì)不能长时(shí)间离(lí)开办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可(kě)以(yǐ)在家工作，工作时间等自由支(zhī)配。

　　坐班与上班(bān)是不同(tóng)的，上班包(bāo)括坐班与不坐班两(liǎng)种形式。

　　换(huàn)句(jù)话说，坐班属于上班，但上(shàng)班并不一定需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这些工作都属于不需要坐班的工作(zuò)。

　　相(xiāng)对来说(shuō)，不坐班的工(gōng)作对于员工来说，时间(jiān)相对更(gèng)加自由一些；

　　对于企业而(ér)言，会在一定程度上(shàng)增加(jiā)管(guǎn)理压力(lì)。

坐(zuò)班(bān)不坐班什么意思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的办公地点进行办公（一般都有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人(rén)闷孙都(dōu)是“坐班(bān)族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆(fù)盖(gài)面很广(guǎng)，譬如教师、编(biān)辑、IT人员(yuán)等(děng)等都是(shì)经常坐(zuò)着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗、腰肌(jī)劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都是经常坐(zuò)着蠢罩察上班、缺乏锻炼(liàn)造带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族(zú)，即不坐班(bān)，那么工作人员就不会有这么多(duō)职业病了。

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