张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中(zhōng)能(néng)够看出来是一个人，但是给人的(de)感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重都(dōu)是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的(de)。张天爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一(yī)个(gè)减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会(huì)服用减肥(féi)药(yào)，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的(de)方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能(néng武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百)够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在(zài)要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固(gù)有的(de)审美标准。美(měi)有的时候和一个(gè)时代是(shì)有关系(xì)的(de)，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的(de)，大(dà)部武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百分人已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时(shí)候(hòu)就(jiù)不需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也(yě)为自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更(gèng)相信(xìn)自己的能(néng)力。

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