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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体的(de)营养(yǎng)效(xiào)果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群由于营美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗养不良(liáng)或者是(shì)偏(piān)食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗(xiāng)甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的(de)苹(píng)果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样(yàng)的(de)一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂(美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗dì)比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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