随着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时(shí)间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人(rén)都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并(bìng)不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡(fán)事(shì)都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内(lǐ)需求的(de)话，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内gǎn)

有(yǒu)些朋友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的过(guò)程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自(zì)己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频(pín)繁(fán)的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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