随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在(zài)我们(men)身边(biān)可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解(jiě)决(jué)。

其(qí)实自(zì)我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解(ji湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少ě)决一(yī)下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己(jǐ)驾(jià)驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更能够让(ràng)自(zì)己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求有这么多的(de)好处(chù)，但(dàn)是对于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感(gǎn)情(qíng)。

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