随着社会的发展，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了(le)生理需(xū)求就无法可(kě)以解诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得(dé)更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活(huó)的话诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别，很可能(néng)会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某(mǒu)些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这(zhè)样更能(néng)够让自己(jǐ)的(de)身体进(jìn)入到(dào)高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样(yàng)过(guò)于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不良的刺(cì)激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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