怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢以及怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗活知识(shí)：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的胡萝卜(bo)素(sù)、维生素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等(děng)营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可(kě)以较好的保(bǎo)存(cún)其营养价值，但建议(yì)控制摄(shè)入量，以免造成胃肠道不适，日常适量(liàng)生吃南瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便(biàn)秘发(fā)生等有一定的(de)辅助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看：从硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一(yī)种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同(tóng)大小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉(chén)重(zhòng)的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去拍(pāi)，如果声音发闷，感觉南(nán)瓜的(de)内部结构非常紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又(yòu)甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种，南瓜(guā)的颜(yán)色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色(sè)的，成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)好;还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找颜色(sè)深绿的、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外(wài)形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的(de)；有的是长(zhǎng)的，带(dài)有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完(wán)整(zhěng)的，有凸(tū)起或(huò)斑点(diǎn)的不(bù)影响口感，这(zhè)是南瓜(guā)抵制虫害，保护自己留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮(pí)，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐(qiā)就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下(xià)南瓜的(de)声音，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好(hǎo)，口感(gǎn)就(jiù)是又糯又甜，这(zhè)个在(zài)切开南(nán)瓜的一瞬间也能判(pàn)断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金(jīn)黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够(gòu)，口感(gǎn)也要略(lüè)差一些。

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