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分号的用法有哪些词语,分号的用法及作用举例

分号的用法有哪些词语,分号的用法及作用举例 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋(yù)可以减肥吗

  山芋是(shì)可以(yǐ)减肥的。

  山芋(yù)适当摄入可以起到辅助减肥的效果,每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡,而(ér)且山(shān)芋中富含(hán)植物纤(xiān)维(wéi),

  在增(zēng)加饱腹(fù)感的同时也不用担心摄入过多热量,可以代替部(bù)分主(zhǔ)食。而(ér)适当(dāng)摄(shè)入(rù)植物纤维,还可以(yǐ)起到一定(dìng)的润肠通(tōng)便效(xiào)果。

  部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收,而与肠(cháng)道(dào)微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道微(wēi)生(shēng)物(wù)来(lái)帮助代谢(xiè),减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的,可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱,在(zài)下面垫上旧(jiù)报纸或(huò)者(zhě)是(shì)不(bù)穿的旧衣服(fú),再把(bǎ)新鲜(xiān)山(shān)芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

  在每层分号的用法有哪些词语,分号的用法及作用举例新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服(fú),最(zuì)后在上(shàng)面盖一层(céng)报纸,把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

  放在(zài)家里干燥,通(tōng)风的环境中。

  可(kě)以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏,因为纸箱有透气(qì)防潮的作用,旧衣(yī)服(fú)或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效(xiào),用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋(yù),不仅保(bǎo)存时间长,而且(qiě)新鲜山(shān)芋越放越甜,不会腐烂(làn)发芽,也不会(huì)长硬(yìng)心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

  然后都放进(jìn)塑料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口。

  同样是(shì)放在(zài)干燥(zào)通风的地方,这样也可(kě)以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不坏。

  纸张可以控水锁水,能够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋,也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分,保持新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

  如果新(xīn)鲜山芋(yù)的(de)量(liàng)比较少,也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存(cún),保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái),再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

  这样可以保存一年都(dōu)会很新鲜,保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分(fēn),让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保(bǎo)存(cún)

  很多人特(tè)别的喜欢吃芋头,所以说一次性会买很多(duō)芋头回来,这样自己(jǐ)一(yī)天肯定是吃不(bù)完的,想要将芋头保存(cún)下来,但是(shì)害(hài)怕保存不好(hǎo),担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃,所以说很多人常常为这个(gè)事情担忧(yōu),也担心(xīn)自己不能吃(chī)到新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好,芋头保存不(bù)好很容易坏(huài)掉的,也很容(róng)易(yì)发芽(yá),那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

  芋(yù)头贮藏的最佳温(wēn)度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受(shòu)到(dào)伤(shāng)害,低(dī)于0℃会受冻,因冻伤造(zào)成腐烂;在7分号的用法有哪些词语,分号的用法及作用举例℃以下会发生冷窖,表皮易(yì)被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱水。

  贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干之说,过(guò)干也(yě)会导致腐烂(làn),贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为(wèi)85%。

  因此(cǐ),鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽(jǐn)快食用,并且一定不能放入冰箱,当气温(wēn)低于(yú)7℃度时,应(yīng)存(cún)放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

  若(ruò)需保(bǎo)存较(jiào)长时间,可(kě)采用通风库贮藏(cáng)法(fǎ):

  1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一(yī)箱或一袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%~90%、通(tōng)风良好的(de)贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但(dàn)需(xū)要注意(yì)的是,在贮藏初期,由于(yú)外界气温高(gāo),芋头呼吸旺(wàng)盛,要注意通风散(sàn)热(rè)。

  控制(zhì)堆内温度不得超(chāo)过15℃。

  如果自己一次性买回来太多的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存好的话,那么(me)不妨试(shì)试上面(miàn)我们介(jiè)绍的(de)这些保存(cún)芋(yù)头的(de)方法,如果不是很多(duō),那么最(zuì)好(hǎo)是(shì)放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下(xià)来,但(dàn)是一定不能削皮(pí),这样带皮的保存时间才能更(gèng)长久,如果(guǒ)没(méi)有(yǒu)冰箱,那么(me)自己一(yī)定要(yào)把芋头放在(zài)通风的(de)地方。

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