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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生(shēng)活(huó)中比较常见的(de)一种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西(xī)葫芦如果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含(hán)有一(yī)种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导(dǎo)致患(huàn)者出现腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻等(děng)情(qíng)况发生，从而会对(duì)身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的(de)小(xiǎo)，有的是(shì)凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一(yī)点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发(fā)酵的(de)酒(jiǔ)味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受(shòu)伤(shāng)不容易(yì)看出来，但是购买(mǎi)的(de)时候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起来没(méi)事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的(de)小，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖甜瓜(guā)熟(shú)的过大(dà)了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留(liú)意一(yī)下，即使外(wài)面看起来没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

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