干核桃(táo)怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核(hé)桃可(kě)以补脑，核(hé)桃(táo)含有丰富的不(bù)饱和脂肪(fáng)酸，可以(yǐ)让脑的结(jié)构物质(zhì)变(biàn)得完整，从而达(dá)到补脑的功效(xiào)。补脑的(de)食物有(yǒu)很多(duō)有莲子(zi)肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉(ròu)它含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加(jiā)强身(shēn)体营养，莲子具有降(jiàng)血压，滋阳补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖(dùn)莲子更是营(yíng)养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益(yì)智等功(gōng)效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除热的(de)作(zuò)用，主要(yào)有(yǒu)健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主(zhǔ)要(yào)的(de)功效(xiào)是补脑益智，而(ér)且还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常生(shēng)活中也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可以(yǐ)增强记(jì)忆(yì)力(l安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的ì)，而(ér)且(qiě)还可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日常生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻炼(liàn)身体，不(bù)要(yào)过(guò)多(duō)的劳累，一定要(yào)保持充足(zú)的(de)睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是比(bǐ)较平(píng)和的滋补(bǔ)食疗，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清(qīng)心安(ān)神(shén)的作(zuò)用，可(kě)以改善(shàn)干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏力、失(shī)眠多(duō)梦、口干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄等(děng)。莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有明显禁忌。

干核桃(t安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的áo)怎么保(bǎo)存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干(gàn)燥(zào)的(de)通风处晾干(gàn)，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可(kě)以取出(chū)来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者(zhě)沙袋(dài)中，保持(chí)里面的(de)清(qīng)洁。

　　然后放在(zài)通风(fēng)透气的地(dì)方。

　　3、最好保证(zhèng)不被(bèi)压坏的条件(jiàn)下即(jí)可(kě)。

　　而且还(hái)要(yào)防止鼠害，虫害(hài)等现(xiàn)象安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的。

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