莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(x首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式īn)。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平(pín首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式g)时人们(men)食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式以免导致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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