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公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　　　备具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫(tàng)热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失(shī)衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合(hé)的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明(míng)的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每一个(gè)部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的事项(xiàng)

　　　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性(xìng)。

　　　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡(pào)茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量(liàng)上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次(cì)数(shù)的添加而(ér)延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的(de)一种日(rì)子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　　　准备工作：

　　　　一(yī)、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　　　三(sān)、醒茶(chá)：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　　　用(yòng)具选择：

　　　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一(yī)点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气(qì)异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的(de)外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　　　内质区(qū)分(fēn) ：汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

<公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表p>　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次。

　　　　香气：首要看香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和(hé)酶的(de)效(xiào)果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉(yú)快的香气。

　　　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　　　味道：普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　　　普(pǔ)洱茶副效果

　　　　副效果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的(de)铁(tiě)结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　　　生(shēng)产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶

　　　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶(chá)的成效

　　　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能(néng)促(cù)进脂(zhī)类化(huà)合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还能(néng)发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆(jiā公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表ng)和肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的(de)上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬(yì公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表ng)化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝(hē)三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　　　三(sān)、降高血压的成效

　　　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是(shì)防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对(duì)血(xuè)管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能直接下(xià)降血压。

　　　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人(rén)体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的(de)氨基(jī)酸(suān)和微量(liàng)元素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶(yè)进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的(de)构成具有阻断效果。

　　　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　　　最新研(yán)讨显现，中的(de)化学(xué)成人还(hái)能够使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地(dì)经过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化(huà)道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。