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  顺产(chǎn)后宫缩第(dì)1-3天最(zuì)疼的。

  一般顺产后1-3天比较(jiào)疼。

  宫缩指(zhǐ)子宫收缩力,顺产(chǎn)后产妇仍然会出(chū)现宫缩症状,而这种宫缩的目(mù)的是为(wèi)了排出宫腔内滞留(liú)的淤血(xuè),促(cù)进(jìn)子宫收缩,从而促使子宫一步步恢复到生产前的状(zhuàng)态。

  1、一(yī)般顺(shùn)产后宫缩1-3天

  一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指,之后便会每日下降约1.2公(gōng)分;下(xià)腹部(bù)会鼓起(qǐ)一(yī)个球形发硬的小包并(bìng)伴有(yǒu)阵阵作(zuò)痛,这是因为子宫(gōng)在(zài)产后正(zhèng)在慢慢(màn)恢复到正常的状态(tài),由子宫肌纤维缩复(fù),子(zi)宫变小及(jí)子宫内膜(mó)再生所(suǒ)引起的疼痛;母乳会刺(cì)激子宫进(jìn)一步收缩,所以喂母乳时疼(téng)痛会进一(yī)步加重。

  2、一般顺产后(hòu)宫缩4-7天(tiān)

  一般(bān)顺产后宫缩(suō)4-7天宫(gōng)缩会逐(zhú)渐缓(huǎn)解(jiě),自然(rán)消(xiāo)失的,一般(bān)不会超过七天。

  如(rú)果(guǒ)出现疼痛加重(zhòng),请及时到(dào)医院(yuàn)就医。

  3、顺产后宫缩消失(shī)后(hòu)子宫(gōng)的变化(huà)

  一般在产(chǎn)后10~14天(tiān)左(zuǒ)右,子宫缩入盆腔,在下腹部(bù)就摸不(bù)到子宫了。

  产(chǎn)后6周(zhōu)时子宫恢复到正常大小。

  子(zi)宫之(zhī)所以(yǐ)会有这样的(de)变化(huà)过程,是因为(wèi)子宫肌肉剧烈收缩(suō),促进子宫(gōng)壁的血管(guǎn)闭(bì)锁或(huò)狭窄(zhǎi),引(yǐn)起局部(bù)贫(pín)血,使肌纤维的胞(bāo)浆蛋白发生(shēng)自溶。

  这都(dōu)是子宫(gōng)在恢(huī)复的过程,不必太过担(dān)心。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛怎么躺最(zuì)好

  1.新妈妈的(de)睡姿(zī)是很有讲究的,如(rú)果睡姿不正确(què)可能会(huì)造成子宫移位;长(zhǎng)时间采用(yòng)仰睡的(de)方式,会致使(shǐ)子宫向后移动(dòng),出现腰酸背(bèi)痛、白带异常等情况。

  2.倘若是剖腹(fù)产,那么(me)麻醉药失效后(hòu)产妇会感(gǎn)觉(jué)疼痛,平(píng)躺(tǎng)子宫收缩疼(téng)痛最为剧烈,因此要侧(cè)睡。

  产妇身体和床板应形(xíng)成一个角度鹅颈藤壶多少钱一斤,鹅颈藤壶和佛手螺一样吗(dù),大约是二十到三十度角(jiǎo)最好。

  此外可以把毛毯(tǎn)之类的物品垫(diàn)在身后,这样的话(huà)当女性移动时疼痛可以(yǐ)减轻(qīng)。

  3.产妇休息(xī)时不要一(yī)直仰睡,而是侧睡、仰睡交替进行。

  生(shēng)产后两个星期可以俯躺,每天(tiān)进(jìn)行一(yī)两次,每次大概一(yī)刻钟(zhōng)。

  另外可以少吃多餐,多喝一些汤,可以(yǐ)帮助下(xià)奶。

  还要多吃一(yī)些瓜果蔬(shū)菜,帮助(zhù)补充人体所需维生素,此外哺乳的女性还要注(zhù)意补钙。

  4.生产后(hòu)的女性需要安心休养,因此每天要保(bǎo)证睡眠充足,千万不要让自己劳累。

  但是需要(yào)指(zhǐ)出的(de)是,整天(tiān)躺在(zài)床上也是不(bù)可取的(de)。

  通常情况下产后三(sān)天就可以(yǐ)下(xià)床走动(dòng)了,可以简单(dān)活(huó)动一下身体。

  坐月子期间,产妇也要注意锻炼自(zì)己的身体(tǐ),可以(yǐ)选(xuǎn)择做做操或者练练瑜伽,以便帮助(zhù)自己(jǐ)尽快(kuài)恢复体形。

  产后第(dì)二天(tiān)开始,就可以梳(shū)头、刷牙等(děng),但(dàn)是最(zuì)好不要(yào)用冷水。

产后宫缩(suō)痛是什么感(gǎn)觉

  产(chǎn)后宫缩和生产时的宫缩是一样的,都是要(yào)进行子宫复原,所以都会出现阵痛的感觉(jué),这种感觉就像腹部刀(dāo)绞一(yī)般,对于每个女(nǚ)性生(shēng)孩(hái)子(zi)都是非常痛。

  1、生孩子(zi)时的(de),阵痛能够促使孩子分娩出。

  这种阵痛也是宫(gōng)缩的一种(zhǒng),而(ér)在产后(hòu)进行的宫缩(suō),这个(gè)是由于子宫要进(jìn)行复原时(shí)产生的一种疼(téng)痛。

  这种疼(téng)痛就像又要(yào)生孩子一样,而(ér)且腹部也(yě)还在动,一般(bān)经产妇会出现这(zhè)种(zhǒng)情况。

  2、子(zi)宫复原一般是在子宫(gōng)的底部和胃(wèi)部进行平(píng)行时(shí),子宫就达到了原先的(de)状(zhuàng)态,每天只供会下降到(dào)1横指,到第十天差(chà)不多就恢(huī)复到了原来的位置。

  这个时候的子宫就恢复(fù)了(le)原(yuán)来的状态。

  3、如(rú)果(guǒ)子宫收缩时的疼痛,很(hěn)难忍受时,可(kě)以(yǐ)用手搓热然(rán)后对(duì)子宫处进行捂一捂,这样可以缓解一下疼(téng)痛,有的(de)产妇(fù)可能(néng)会疼的睡不着,晚上尤其(qí)难受(shòu),这(zhè)个时候一般就需要家(jiā)人的(de)关心,不然产妇心情会变得很焦(jiāo)虑,不利(lì)于产鹅颈藤壶多少钱一斤,鹅颈藤壶和佛手螺一样吗后(hòu)恢复。

产后怎么刺激宫缩

  促(cù)进(jìn)产后子宫收(shōu)缩,首(shǒu)先(xiān)就是,产后妈妈一(yī)定要坚持(chí)母乳喂养,母乳喂养可以增(zēng)强宝(bǎo)宝的免(miǎn)疫力,还(hái)可以通过,婴儿对(duì)乳头的(de)吸吮动作,促进子宫的(de)收缩(suō),帮助(zhù)产(chǎn)后(hòu)妈妈的子宫(gōng)恢复,产后妈(mā)妈在(zài)闲暇之余也可以自己多按摩一下乳房,这(zhè)样也可(kě)以促进子宫收缩。

  产后促进子宫收缩,还可(kě)以通(tōng)过按摩的(de)方式,首(shǒu)先产妇把手放(fàng)在肚脐周围,触摸寻(xún)找子宫的位置。

  如果感觉(jué)不到腹部有一个圆(yuán)形硬块,就需要做子宫环(huán)形按摩,以(yǐ)此加速(sù)子宫的收缩,女性(xìng)在产后24小时(shí)以内(nèi),可(kě)以(yǐ)随(suí)时做子宫按(àn)摩。

  产后(hòu)促进子宫收缩,还(hái)可以使用益母草(cǎo),有摩擦就有(yǒu)加强子(zi)宫收(shōu)缩(suō)的作用,而且还可以促进(jìn)恶露的排出(chū)。

  女性在产(chǎn)后医生会开一些益母草给(gěi)产妇(fù)服用,一般服用(yòng)五天,每天服用三次(cì)。

  所以女性(xìng)朋友只需要(yào)按(àn)照医生的嘱咐(fù)进行用药,就可(kě)以促(cù)进子(zi)宫收缩了。

产后宫(gōng)缩痛(tòng)怎么按摩

  生(shēng)完后妈妈的肚子要(yào)是有阵痛发生(shēng),这(zhè)种情况是属于子宫正(zhèng)常收(shōu)缩,不要过于担心,代表(biǎo)子宫此时处(chù)于(yú)缩小当中,通常是能够恢复到怀孕以前的样子。

  建议您可适当做(zuò)下提肛(gāng)的运动与(yǔ)按摩,按摩是在腹部(bù)轻轻的进行按摩,只(zhǐ)要(yào)把宫腔(qiāng)里的污血排干净,这样(yàng)子宫(gōng)就够渐渐收缩与复(fù)原(yuán)的。

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