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杨桃可以直接(jiē)吃吗

　　杨桃是(shì)可以直接吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，杨桃可(kě)以直(zhí)接吃。具体(tǐ)内(nèi)容如下(xià)幂级数展开式常用公式，幂级数展开式怎么推导：

　　杨桃(táo)含有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹果酸等酸(suān)性成分，可以加(jiā)快胃液的分泌，从而促进(jìn)机(jī)体消(xiāo)化功能(néng)，可用于治(zhì)疗消化不良(liáng)、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有糖(táng)类、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生素(sù)B族、胡萝(luó)卜素等营养成分，有利于(yú)促进(jìn)机体排(pái)尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促进(jìn)体内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强(qiáng)体质、促进消(xiāo)化、开(kāi)胃消食、生津(jīn)止渴(kě)等作(zuò)用，还具有(yǒu)治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后直接(jiē)食用，不需(xū)要剥皮，但是五个棱角边(biān)上(shàng)的果皮较硬，且口感发涩，可削去棱角(jiǎo)的硬皮(pí)后食用(yòng)。杨桃中含有的维生素和纤维(wéi)素(sù)，可清燥润肠、促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，具有(yǒu)润肠通便的功效。

　　杨桃(táo)不宜过(guò)多食用(yòng)，以(yǐ)免引起肠(cháng)胃不(bù)适，出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹(fù)泻的症状(zhuàng)。

怎么挑(tiāo)杨(yáng)桃比较甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的时候(hòu)最好挑(tiāo)选那些果皮绿中带一点黄，这样的果实(shí)不软(ruǎn)不硬，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色(sè)带一点(diǎn)暗(àn)红(hóng)色代表(biǎo)果实已经熟透了(le)，吃起来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较(jiào)青的话证明果(guǒ)实还未熟，吃起(qǐ)来(lái)味道酸(suān)涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其实(shí)在(zài)购买杨桃的时(shí)候尽(jǐn)量选(xuǎn)择那(nà)些有五个棱(léng)角的，如果发现棱角有(yǒu)破损就(jiù)不要(yào)购买了(le)，之后(hòu)容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候(hòu)也不要选择那(nà)些长(zhǎng)得奇形怪状的，这(zhè)些果实的养分分布不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮(pí)是(shì)否有(yǒu)破损，尽量选择那些完整(zhěng)的，没有裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃会有一定的光泽，这是(shì)因(yīn)为杨桃充分(fēn)吸收光(guāng)照会(huì)使养分(fēn)溢出，在果实表面(miàn)形成一层(céng)蜡(là)质，带有一(yī)定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也是一种挑选方法，在购(gòu)买时(shí)要看(kàn)棱边是否有磕碰，选择那些完(wán)整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨桃棱(léng)边颜色(sè)为青绿色(sè)，并且较为饱满，还有(yǒu)一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时候可以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃(táo)较硬的话，就可(kě)以选择。

　　如果摸起(qǐ)来局部较软，甚(shèn)至整(zhěng)体(tǐ)偏(piān)软(ruǎn)的话就不要选择了，这样(yàng)的杨桃口感较差，也(yě)不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里面感觉(jué)一下分量，如(rú)果较重的话证明水(shuǐ)分(fēn)较多，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感较好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果(guǒ)肉较干(gàn)，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感较差(chà)。

　　但是在挑选的时(shí)候也不应只追(zhuī)求大(dà)的杨桃，太大的话口(kǒu)感也会(huì)变差(chà)，尽量选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么(me)挑选才甜，六种方法教你挑选

　　杨(yáng)桃的营(yíng)养的(de)丰富，吃起来美味可(kě)口(kǒu)，但是(shì)杨桃(táo)怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方法，好吃的杨桃(táo)外表颜(yán)色绿中带一点黄；杨桃的形(xíng)状(zhuàng)有五个棱角，挑选的时候不要选择那些奇形(xíng)怪状的；果皮要保持完整，没有破损；五(wǔ)个棱边没(méi)有磕碰，颜色为青(qīng)绿色；杨桃用手捏起(qǐ)来较硬最好(hǎo)；拿在手里(lǐ)面感(gǎn)觉较重的(de)最(zuì)好，但(dàn)不(bù)要选择那些太重的。