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黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝(hē)一个月(yuè)

　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以有效(xiào)去除(chú)胃中(zhōng)热痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳(shàn)食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮(bāng)助人(rén)体肠道蠕动，促进毒素顺利排(pái)出，经常饮用黑豆(dòu)水，可以改善便秘，还可以(yǐ)改善肠内菌群环境。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有的皂(zào)草苷可有效减少体内胆固醇，还可以有效预防中老年患者动脉(mài)粥样硬化(huà)和心(xīn)血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养(yǎng)肾(shèn)的(de)功效，可以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不(bù)利等(děng)症状(zhuàng)。

长期喝黑豆水的坏处 大家(jiā)可以看看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除(chú)了(le)归(guī)肾经外，因为它是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾经，他除了(le)有补(bǔ)肾(shèn)的(de)作(zuò)用，它还有健脾的作用。

　　中医，中(zhōng)药健(jiàn)脾的(de)话，他就是有(yǒu)一个健脾益(yì)气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一(yī)个是(shì)可以使人(rén)的气机得到提高，同(tóng)时(shí)黑豆(dòu)还可以祛水的(de)作用。

　　比如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰(fēng)富，类型多种多样，有些名(míng)贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在生产上利用，如江苏的泰(tài)兴(xīng)黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大(dà)豆(dòu)区域(yù)试(shì)验南(nán)方早(zǎo)熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东(dōng)药(yào)黑豆为在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录青(qīng)子叶黑大豆，粒大，品种优(yōu)，营养价(jià)值高。

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