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关一下月亮是什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝(hē)冰美(měi)式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖(kā)啡豆(dòu)等(děng)物(wù)质，能兴奋大(dà)脑皮层(céng)，加速血管的(de)运动，促进身体(tǐ)的循环(huán)和新陈代谢，有(yǒu)助(zhù)于排(pái)出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分(fēn)，从(cóng)而消除(chú)水肿。

　　此外，冰(bīn关一下月亮是什么意思g)美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量(liàng)饮(yǐn)用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰(bīng)美式(shì)和热美(měi)式区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式(shì)二者的(de)量是有区别(bié)的(de)。

　　在美(měi关一下月亮是什么意思)式制作过(guò)程中，冰美式(shì)较热美式添(tiān)加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热美(měi)式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差别的，主要区别(bié)在于不同店用(yòng)的(de)杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸味，味(wèi)道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那么多花(huā)里胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽，热美式(shì)的口(kǒu)感(gǎn)相(xiāng)对更加的(de)醇厚，而(ér)市(shì)面(miàn)上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左右(yòu)，但是这个(gè)数值(zhí)并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。