莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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