生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻(kè)？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同(tóng)一(yī)材料制(zhì)造(zào)，却能发(fā)生(shēng)两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡(pào)，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时(shí)刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人(rén)无(wú)任何环(huán)境及附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不(bù)改动(dòng)的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传(chuán)统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能够(gòu)喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的(de)还(hái)可(kě)依据(jù)水温文(wén)冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而(ér)延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一复活的作者是谁，复活的作者是谁起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适(shì)合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现(xiàn)出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气(qì)的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于(yú)后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环(huán)境，还能(néng)够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到(dào)达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱(zán)们(men)常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)味(wèi)道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期(qī)降临(lín)不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩张压(yā)增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用(yòng)一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和(hé)微(wēi)量元素等(děng)也有必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的(de)引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个(gè)在(zài)开(kāi)展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌(ái复活的作者是谁，复活的作者是谁)才(cái)能(néng)要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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